Das neue Jahr hat gerade erst begonnen, häufig bedeutet das die kurzfristige Auslebung der Neujahrsvorsätze bevor Ende Januar wieder alle Motivation in Schall und Rauch verfliegt. Vom größten Teil der Ausdauersportler*innen werden die individuellen Vorhaben typischerweise nachhaltiger und langfristiger verfolgt. Nicht selten werden schon im Herbst klare Pläne geschmiedet, diese […]